Самооценка
Победа над тревожностью
«Личные границы. Внутренняя опора»
Личные границы — это важная часть поведения человека, это путь
к эмоциональной свободе, гармоничному общению с окружающими людьми.
Когда нет внутренней опоры на себя — человек попадает в зависимые отношения. Вы становитесь заложником одобрения, предаете себя каждый раз, чтобы угодить другому человеку в надежде получить признание и любовь. Но это эмоциональное рабство.
Данный вебинар будет вам полезен, если:
• Испытываете трудности в выражении своих потребностей
• Вам приходится подстраиваться под требования партера из страха разрыва отношений
• Стараетесь угодить другим в ущерб собственным потребностям
• Соглашаетесь на то, что вам не подходит, но не знаете как возразить
• Подстраиваете свою жизнь под интересы родителей или испытываете постоянное чувство вины и долга перед родителями
• Что такое границы и какую функцию они играют
• Почему у Вас нет границ и внутренней опоры
причинно-следственные связь формирования зависимости от окружающих
• Рассмотрим типичные ситуации нарушения границ в отношениях/на работе/с родителями
На вебинаре вы поймете:
После вебинара вы:
• Научитесь распознавать сигналы, когда ваши границы нарушают
• Получите четкий алгоритм как корректно и уважительно говорить о своих потребностях, чтобы вас точно поняли и услышал
Применяя данный алгоритм окружающие научатся вас уважать, а вы сможете легко
и свободно общаться с людьми, потому что научитесь уважать себя и свои потребности
«Достижение целей»
Вы управляете своей жизнью или жизнь вами? Вы хотите стать хозяином и автором своей жизни, наблюдать за интереснейшим развитием вашего жизненного пути?
Для этого вам поможет алгоритм правильной постановки целей и достижения. Все намного проще, чем кажется, когда есть четкие инструменты, которые вы получите, изучив практический вебинар «Достижение целей»
Вам нужно изучить данный вебинаров, если вы хотите:
• Управлять своей жизнью и строить амбициозные планы
• Постоянно расти и увеличивать свои достижения
• Научиться правильно ставить цели
• Составлять четкий план шагов
• Избавиться от синдрома самозванца
• Перестать быть заложником прокрастинации
На вебинаре вы получите:
• Четкий алгоритм как выявлять жизненные ценности
• Как работать со страхами, которые саботируют процесс движения
• Поймете как работает мозг и как эффективно использовать психологические защиты во благо своей реализации
Made on
Tilda