Эффективный терапевтический курс для освобождения от страха одиночества, ревности, любовной зависимости и эмоциональных качель.
Перемены неизбежны
Счастливые отношения возможны после избавления от негативного прошлого опыта. Начните менять себя - и вы удивитесь переменам вокруг
1
15 упражнений для глубокой работы с собой для полной перезагрузки и отработка причин, из-за которых существуют проблемы в отношениях
2
Работа с травмами и установками, через эффективные психологические техники, основанные на гештальт терапии
3
Выстраивание новой стратегии взаимной любви в отношениях, повышение качества отношений
Кому подходит курс:
тебе плохо с партнером, но без него еще хуже
ты очень боишься потерять партнера и отношения
ты не можешь отпустить и забыть прошлые отношения
ты боишься, что тебе причинят боль в отношениях
ты выбираешь недоступных партнеров (нарциссы, женатые, холодные)
ты боишься одиночества
у тебя нет личных границ
твои отношения похожи на эмоциональные качели
вы не можете найти общий язык в отношениях
настроение в ваших отношениях колеблется от «все супер» до «все ужасно»
тебе приходится терпеть и угождать в отношениях
ты согласен даже простить измену ради сохранения отношений
Что блокирует счастливые отношения? Почему сценарии повторяются? Почему ничего не меняется? Почему вас не слышат и не хотят понимать? Все эти вопросы и причины будут отработаны на курсе
Что даст курс:
Избавление от главных причин, которые блокируют счастье в отношениях
Формирование здоровой самооценки и чувство собственного достоинства
Формирование личных границ
Избавление от страха одиночесва
Сможешь улучшить текущие отношения и обрести доверие к партнеру
Ты научишься выбирать достойных и заботливых партнеров
Ты отработаешь обиды на прошлых партнеров и ощутите свободу от этого груза
Ты освободишься от травмы "отвергнутого"
Ты перестанешь ревновать
Ты скорректируешь свой тип привязанности
Разорвешь деструктивные сценарии отношений
Освободишься от страха боли и отвержения
Вы перестанешь бегать и добиваться тех, кто отвергает
Сформируешь позитивный образ отношений
Научишься правильному диалогу, открываться и выражать свои потребности так, чтобы вас слушали и понимали
Фокус внимания
Курс разработан, соблюдая последовательность тем, которые психика должна отработать для освобождения от проблем
Эмоциональная зависимость
Благодаря эффективным упражнениям мы отработаем главную причину токсичных отношений: страх одиночества. На курсе будет целый блок упражнений для тщательной работы с недостатком внимания и корректировки типа привязанности. Автоматом уйдет тревожность за отношения, тип привязанности станет "надежным"
Закрытие прошлого
Невозможно начать что-то новое, пока ваше сознание заполнено страхами и обидами. На курсе будут даны упражнения для отработки обид на прошлых партнеров, корректное эмоциональное завершение прошлых отношений, отпускание страха повторения негативного опыта в новых отношений
Повышение самооценки
Мы выстроим новый фундамент самооценки. Выстроим новый образ себя, личные границы, формирование новой стратегии в здоровых отношениях
Этапы работы
1
Травмы психики
Травма отвергнутого и дефицит любви и внимания в детстве. Будем наполнять себя любовью, отпускать боль и формировать позитивный образ себя, крепкий фундамент стабильной самооценки
2
Привязанность
теория привязанности: почему мы выбираем не тех, что такое либидо и как его корретировать, страх отношений
3
Самооценка
Выстроим личные границы, изменимся от ревности и чувства вины
4
Новый опыт
Закроем все старые двери, отпустим все старые обиды, сформируем здоровую привязанность
Теория
Чтобы перестать повторять старые сценарии - нужно узнать какие ошибки вы допускаете и почему вы их допускаете. Понимание проблемы ускоряет ее решение.
Практика
Корневую проблему можно отработать только за счет терапии. На курсе будут даны инструменты для проработки всех причин, притягивающих страдания и не тех людей
Осознанность
Тебе станет потнятно почему рушились твои отношения и ты будешь понимать как не повторять ошибок
